Обеденный перерыв, после которого правда отдохнули

Часто обед проходит на ходу: бутерброд у компьютера, чай в спешке — и к трём часам уже нет сил. Помогают три простых правила.

Первое — уйти от рабочего места. Смена обстановки даже на полчаса снимает напряжение лучше, чем перерыв за тем же столом.

Второе — есть горячее. Суп и основное блюдо насыщают надолго, и не хочется перекусывать сладким до вечера.

Третье — не тратить перерыв на ожидание. Если время ограничено, заказ можно сделать по телефону заранее и прийти к готовому.

В «Родаковъ» для этого есть бизнес-ланч за 500 ₽: первое блюдо, основное, гарнир, салат и напиток. Позвоните утром, скажите, во сколько придёте, — и спокойно пообедаете за свои сорок минут.

Заходите на обед, мы работаем с 10:00 до 19:00.