Конец зимы: побалуйте себя вкусным

К концу февраля многие чувствуют усталость: мало солнца, холодно, до тепла ещё далеко. Это нормально — организм ждёт весны.

Что помогает продержаться:

• Ловите солнце. Гуляйте хотя бы 20 минут в светлое время дня.
• Двигайтесь. Даже короткая зарядка утром заряжает лучше кофе.
• Встречайтесь с людьми. Хороший разговор поднимает настроение надёжнее всего.
• Позвольте себе маленькие радости. Не откладывайте приятное «на потом».

Маленькой радостью может стать встреча с подругой за сырной тарелкой «Премиум» с грушей, виноградом и мёдом, салатом с лососем и авокадо или «Царским» с морепродуктами.

А завтра — 14 февраля. Отличный повод не ждать особого случая.

Собирайтесь с друзьями — мы работаем с 10:00 до 19:00.